草津温泉游览指南：在小镇正中央的汤畑，看滚烫的泉水露天降温

草津温泉值得专程去一趟吗？从我们收集到的点评和帖子来看，答案大多是肯定的。海外游客写的111条点评和帖子里，作者对这趟旅行感到满意的有93条；日本游客写汤畑的249条点评里，作者对汤畑给出好评的有199条。汤畑是一片铺满木制水槽的场地，刚从地下涌出的温泉顺着水槽流下、一路降温，这里本身不能下去泡澡。从汤畑走几分钟，就有3处免费的公共浴场，还有表演“揉汤”（用长木板搅动热水来降温）的热乃汤。从东京过来，可以坐特快列车约2小时20分钟，再换乘巴士约25分钟；也可以坐直达的高速巴士，要4个多小时。回东京的末班特快下午三点多就开了，想看天黑后亮灯的汤畑，最省事的办法是住一晚。

先了解这段故事

在草津的正中央，温泉直接从地下涌出来，水温52.7°C，每分钟涌出4,000多升，pH值为2.1。刚涌出来的水太烫，没法直接泡。最快的降温办法是兑冷水，但草津长久以来一直尽量不这样做。镇上的说法是，往温泉里加水降温，泉水就会变淡，效力也会减弱。所以这里改用别的办法降温，不少降温的过程就在谁都能看到的地方进行。

草津给温泉降温，是从温泉小镇正中央的汤畑开始的。“汤”是热水，“畑”在日语里是田地，汤畑字面上就是“热水田”。2017年，日本政府将汤畑指定为国家名胜，理由是这片景观代表了草津独有的温泉文化。

人们称赞草津的泉水，已经有500多年了。1491年，原本是禅僧的诗人万里集九，把草津、有马和汤岛（今天的下吕）列为日本最好的温泉。1726年和1743年，人们还把草津的温泉水献给了江户幕府第八代将军德川吉宗。曾在东京教医学的德国医生埃尔温·冯·贝尔茨，1878年第一次来到草津，后来又来过很多次，研究这里的泉水和当地人的泡汤方式。

1979年，草津町制定了町民宪章，最核心的一句是“给走进来的人以安宁，给离去的人以幸福”。这句话是画家东山魁夷翻译的，原文是德国罗滕堡一座城门（施皮塔尔门）上的拉丁文铭文。在汤畑旁边的热乃汤里，表演者至今还唱着民谣《草津节》，第一句就是“草津是个好地方，至少来一次吧”。日本游客写汤畑的249条点评中，作者提到自己以前在电视上见过汤畑的有13条。其中有人在点评网站Jalan上写道：“第一次亲眼看到常在电视上见到的汤畑，比想象中还要大……”

实地参观顺序

第一步：汤畑这片热水田

从巴士总站走到汤畑大约5分钟。TripAdvisor上有位海外游客这样描述这里：“这个小镇到处都是硫磺味，不过待一会儿就习惯了。主广场就在汤畑，周围有一些有意思的小店，还有一两家温泉酒店。”

站在石栅栏边，可以从汤畑上端泉水涌出的地方看起，顺着水流往下看。7条木制水槽并排铺开，每条长约40米，用的是树龄150年以上的赤松。这样的水槽从19世纪末就有了，之后不定期更换。泉水沿着水槽往下流，一路冒着热气，热量散到空气中。

泉水里的矿物质会沉积在水槽的木头上。每隔2个月，人们会停下水流，用手把沉积物刮下来，刮下的量大约能装6,000个小罐。这些沉积物叫“汤花”，直译就是“热水的花”。汤畑这个名字，说的正是“能采集汤花的田”。草津的商店里有小罐装的汤花，买回家可以加进自家浴缸；罐子的标签上写着，汤花可能会腐蚀金属。

到了汤畑的下端，泉水越过岩壁，落进青绿色的水潭，成了瀑布。岩石上的绿色是一种罕见的藻类，生长在强酸性的水里。泉水从这里通过管道，流向免费公共浴场之一的千代之汤，还有镇上各家旅馆的浴池。汤畑本身不能下去泡。想泡汤畑的水，可以去这些浴池；在汤畑这边，只能在汤烟亭的足汤泡泡脚。

可以沿着石栅栏走上一整圈。石柱上刻着100位和草津有关的人的名字，有武将、僧人、诗人、画家、首相，也有电影明星，贝尔茨博士和他名叫“花”的妻子也在其中。现在的石栅栏建于1975年，由艺术家冈本太郎主持的研究所设计。靠近源泉的地方有个框，标出了当年为将军汲取温泉水的位置。Jalan上有位日本游客说，一边绕着走、一边看这些名字和每个人来访的年份，很有意思，还写道：“不加水就把源泉降到能泡的温度，古人的智慧真让人佩服。”

汤畑有2处免费的足汤，24小时开放。汤烟亭是水槽旁用桧木搭建的亭子，仿照江户时代这里曾有的公共浴场而建。泷之汤就在瀑布前面。泡脚前先用手试试水温，再准备一条小毛巾擦脚。有位海外游客在Google地图的点评里提醒：“水真的很烫。”想从高处看整个汤畑，可以沿石阶走上光泉寺，这座寺建在源泉上方的高地上。

第二步：热乃汤的揉汤木板

热乃汤就在汤畑对面。这座2层的建筑在2015年按大正时代（1910到1920年代）的风格重建，里面上下两层打通，空间很高，弥漫着木头的香气。场地中央是几个装着温泉水的矮木池，长木板横搭在池子上。表演者在这里展示揉汤，这是草津靠人力给温泉降温的老办法。

木板长约180厘米。表演者排成一排，把木板伸进水里，一遍又一遍地翻动热水，配合着草津民谣的节奏和“choina、choina”的吆喝声，一直揉到水温降到能泡的程度。据热乃汤介绍，这样揉还能让泉水的触感变得柔和，也算是泡汤前的热身。

在变成表演之前，揉汤是一种泡汤方法的第一步。这种泡法叫“时间汤”，在明治时代（1868至1912年）定型。泡汤的人先揉汤，再用水瓢往头上浇30瓢以上的热水，然后听领头人一声号令，大家一起入池。在池里泡3分钟，再听下一声号令，一起出池。一天这样泡4次。

热乃汤的“揉汤和舞蹈”表演从1960年开始。节目依次是一段短片、配合民谣《草津节》的舞蹈、揉汤示范，最后在《草津揉汤歌》中边舞边揉，作为结尾。游客多的日子，可能会在其他时间加演。有位日本游客带孩子去看过，在Jalan上说孩子觉得特别厉害，自己则没想到排队的人这么多：“开演前要排那么长的队，我还是头一回。”也有人没那么满意。另一位在Jalan上写点评的日本游客说：“土特产几乎都是日式馒头，种类不多。揉汤表演我觉得没那么有意思。”

每周日和周一的中午前后，游客也可以拿起木板，亲手试试揉汤。

第三步：第一次泡汤

草津町在镇上设有19处公共浴场，原本是为当地居民准备的，平时由当地人照料。有3处免费向游客开放：紧挨着汤畑的白旗之汤、走路2分钟的千代之汤，还有走路3分钟的地藏之汤。这些浴场都很简朴，没有能上锁的储物柜，请自带毛巾，贵重物品最好留在别处。

这些浴场的水来自附近的源泉，很烫。入池前先往身上浇些热水，毛巾不要放进池子里，说话小声一些，回更衣处前先把身体稍微擦干。觉得水太烫的话，先问问其他人，再加一点冷水，热水不要关掉。当地观光机构说明的理由是，这样后来的人也能泡得舒服。镇上有张介绍这些浴场的海报，画着泡在池子里的当地人跟游客打招呼：“从哪儿来的呀？这温泉不错吧？慢慢泡哦。”海报上写着，请大家怀着感谢的心使用这些浴场，因为公共浴场是当地居民从很早以前就一直守护的“财富”。如果你对和陌生人一起泡澡有点紧张，可以先读读日本人泡澡时心里在想什么。

草津的泉水酸性很强。据草津町介绍，把传统的五寸钉（约15厘米）放进汤川，大约10天就会溶得无影无踪。草津观光公社建议，第一次泡的时候，先往头上和脖子上浇些热水，从半身浴开始，泡5到10分钟左右就出来。另外，首饰要先摘掉（银饰在这种水里可能会变色），喝过酒不要泡。TripAdvisor上也有海外游客提醒：“小心别让水进到眼睛里，可能会有点疼！”

想要更宽敞的空间和储物柜，可以去草津观光公社经营的3家温泉馆，不住宿也能泡，这两样都有。大泷乃汤和御座之汤有冲洗身体的区域，3家都不会因为客人有纹身就拒绝入场。御座之汤就在汤畑旁边，室内浴池用的是2种不同源泉的水。大泷乃汤离汤畑步行7到8分钟，泉水在这里依次流过一排浴池，这排浴池叫“合汤”。泉水每流过一个池子就散掉一点热量，所以每个池子的水温都不一样，大约在38°C到46°C之间。观光公社建议先从最凉的池子泡起，再一个接一个换到更热的池子。第三家是西之河原露天浴池，下一步再介绍。

第四步：往下走到西之河原

从汤畑沿着西之河原街往西走，大约10分钟就到了西之河原公园，眼前的景色会完全不同。

公园里到处都有热水从地下渗出，岩石和松树之间冒着热气，热水汇成一条暖暖的小河流走，这就是汤川。这里旧称“鬼之泉水”，日语里的“泉水”指庭园里的水池，所以这个名字的意思是鬼的庭园水池。当地流传着一个说法：在这里不能大声说话，否则鬼会出来。公园里至今还有“鬼之茶釜”“鬼之相扑场”这样的名字。走到半路，小高地上有贝尔茨博士的胸像，旁边是纪念他的石碑。

西之河原露天浴池在公园的尽头。浴池面积约500平方米，分男浴区和女浴区。经营方介绍说，这是日本最大的露天浴池之一。这里用的是万代源泉，涌出地面时约94.5°C。泉水进浴池之前，先经过板式热交换器降到约60°C，热量传给自来水，两种水不会混在一起。换热后的自来水温度同样约为60°C，由镇上通过管道送到各家各户，作为热水使用。

汤川再往下游、温泉小镇下方的地方，人们用石灰石粉中和酸性的河水。这座中和工厂1964年开始运转，日本国土交通省介绍说，这是世界上第一座为中和酸性河流而建的工厂。

第五步：夜晚的汤畑

天色渐暗时，再回到汤畑。从日落到午夜，灯光照在源泉、水槽、热气和瀑布上，颜色慢慢变换。这套照明由面出薰设计，2016年12月开始点亮。面出薰说，热气是“大自然创造的三维屏幕”。草津町特别推荐日落之后天色微暗的那段时间。冬天，汤畑旁边的汤路广场会立起一棵高大的树，树上缠满灯串，四周也亮起灯饰。大多数月份里，会有一个晚上在光泉寺山门下的石阶上点起1,200多支蜡烛。

傍晚的汤畑，Jalan上有位日本游客是这样写的：“观光巴士走了，当天来回的游客也走了，太阳一落山，亮起灯的汤畑就特别有气氛。前提是要住下来！”不过，并不是每个晚上都很清静。日本游客的点评中，有5条写到天黑后汤畑人变少了，或者因此建议晚一点再去；另有10条说晚上人也很多，其中4条说的是晚饭后，或是周末、节假日。

到了午夜，灯光熄灭，泉水依然在黑暗中顺着水槽流下去。

去过的人怎么说

我们收集了去过草津的海外游客写的111条点评和帖子，来自TripAdvisor、Google地图、Reddit，以及台湾一个网络论坛的日本旅游版，再按每位作者对这趟旅行的感受分了类。

绿色部分的作者，称赞的是温泉、汤畑和小镇。在Reddit上，有人回复在两个温泉地之间拿不定主意的网友：“浴池、水温和泉水的种类都很多，公共的、露天的、河边的都有，酒店里也有。小镇小巧紧凑，很适合到处逛逛、散散步。”作者感到失望的4条里，主要理由各不相同：有人觉得往返8小时太长；有人是因为硫磺味和物价；有人觉得除了泡汤没什么可做，这位作者是2015年6月去的，当时上火山的巴士没有开；还有人不建议带小孩子去。

日本游客在Jalan和4travel上写的汤畑点评，分布和海外游客的几乎一样。

在日本游客的点评里，作者感到失望的有7条，其中4条的主要原因是人多或排队。这4条中有一条出自Jalan：“白天人实在太多了。要去汤畑的话，我觉得深夜或清晨比较好。”

海外游客和日本游客分别对什么感到失望，汤畑在一天中什么时候人少一些，草津温泉值得去吗？这篇文章里有更详细的介绍。

须知

草津本身没有火车站。特快“草津·四万”号从东京的上野开往长野原草津口站，约2小时20分钟，全车对号入座。按2026年10月的时刻表，每天10:00和12:10各有一班从上野发车，周末、节假日和其他一些日子还会加开。也可以坐JR高崎线从上野到高崎，约1小时45分钟，再换乘JR吾妻线的普通列车到长野原草津口站，约1小时30分钟。从车站坐JR巴士到草津温泉巴士总站约25分钟，车费¥780。这条线的巴士不能预约，满员就只能等下一班，所以要在车站排队等车。可以用交通IC卡。JR东日本铁路周游券可以坐这趟特快和这条巴士线；日本铁路周游券可以坐特快和大部分JR巴士的普通线路；JR东京广域周游券只能坐火车。

直达的高速巴士“上州ゆめぐり号”（Joshu Yumeguri）和“东京ゆめぐり号”（Tokyo Yumeguri）从Busta新宿和东京站发车，4个多小时到草津，途中休息20分钟。座位需要预订，普通票价根据日期和班次在¥3,700到¥4,000之间。坐北陆新干线到轻井泽的话，那里也有巴士开往草津，约1小时20分钟到1小时35分钟，车费¥2,240，所以可以顺路在轻井泽停一停。巴士总站有投币储物柜，从那里走到汤畑约5分钟。如果要拖着行李箱坐火车和巴士，可以先看看日本乘客怎么看行李、IC卡和铁路周游券。

按2026年10月的时刻表，每天从长野原草津口站开往上野的末班特快是15:43，能接上这班车的巴士14:40从草津发车。从草津直达东京的末班高速巴士是17:30。

到草津的游客，大多数会过夜。据草津町统计，2025年度共有4,053,223人次到访，其中2,713,327人次是住宿游客。两位各住了2晚的游客，看法却正好相反。海外游客这边，TripAdvisor上有人写道：“有一整天就足够了。”日本游客那边，有人在Jalan上写的却是：“住2晚还不够。”打算住日式旅馆的话，出发前可以读读旅馆的主人希望客人怎么做。

下面是主要泡汤设施在2026年10月的价格和营业时间：

• 大泷乃汤：成人¥1,200，儿童¥600；9:00～21:00（最晚20:00入场）
• 御座之汤：成人¥900，儿童¥450；4月至11月为7:00～21:00，12月至3月为8:00～21:00（最晚20:30入场）
• 西之河原露天浴池：成人¥800，儿童¥400；4月至11月为7:00～20:00，12月至3月为9:00～20:00（最晚19:30入场）；每月第二个星期三17:00关门
• 3家各泡一次的通票：成人¥2,100，儿童¥1,050；没有使用期限
• 免费公共浴场：白旗之汤8:00～23:00，千代之汤6:00～23:00，地藏之汤8:00～22:00；各处都有清扫时间，大多在上午

儿童价适用于3岁到小学生。大泷乃汤可以租毛巾套装，¥250；御座之汤和西之河原露天浴池没有毛巾出租，只能买（洗脸毛巾¥380），所以自带毛巾更省钱。3家温泉馆都可以用信用卡、交通IC卡和部分二维码支付。大泷乃汤12月有一段设备维护的休馆期。西之河原露天浴池没有冲洗身体的地方，入池前先往身上浇些热水。每周五17:30起（特定日子除外），这里的男浴区会变成混浴，男性可以借用入浴服，女性可以租入浴服（¥400），也可以穿泳衣。观光公社建议一天最多泡3次，泡完只要简单冲一下，让一部分温泉成分留在皮肤上。

3家温泉馆在常见问题页面上写明，不会因为客人有纹身而拒绝入场。免费的公共浴场，我们没有找到公开的纹身规定，去的时候请看看门口的告示。旅馆各有自己的规定，可以直接问问住的旅馆。想多了解日本各地温泉对纹身的做法，可以看看温泉和纹身。

热乃汤的揉汤和舞蹈表演每天都有。2026年10月和11月的场次是9:30、10:00、10:30、15:30、16:00、16:30，10月有些日子还会在15:00加演一场。冬季的时间不同（2025年12月到2026年2月，上午场是10:00、10:30、11:00），去之前请确认最新的时间表。门票只在热乃汤出售，每场开演前30分钟开始卖，不接受预约。成人¥700，小学生¥350，只收现金或PayPay，场内可容纳200人。揉汤体验在每周日和周一的11:30～13:00（最晚12:50报名），费用¥300，小学生以上都能参加。

汤畑和西之河原公园全天开放，不收费，从日落到午夜都会亮灯。汤畑的2处足汤也是免费的，24小时开放。

草津海拔约1,200米，一年到头都比较凉爽。根据日本气象厅在草津的气候平均值（1991至2020年），年平均气温为7.6°C，1月平均气温为零下4.1°C。从深秋到春天，要带上保暖的衣服，穿防滑的鞋子。冬天开车来的话，草津温泉观光协会请大家备好防滑链或换上无钉雪地胎，因为路面很可能是压实的积雪或冰。往北通往志贺高原的山路国道292号冬季封闭，2026至2027年这个冬天预计从11月11日封到4月21日。进入草津的道路照常通行，火车和巴士整个冬天都在运行。如果还在考虑什么时候去，可以看看这篇按月份介绍日本人潮、天气和迎客氛围的文章。

小镇上方的草津白根山是一座活火山。根据日本气象厅的信息，2026年10月，这座火山的两座山峰都处于最低的1级火山警戒级别。草津町仍然禁止进入汤釜火山口周围约500米的范围。从镇上开往火山的JR巴士，因为国道292号的路况，目前暂停运行。能不能去山顶一带，要看火山活动和季节，打算上山的话，请先查看草津町的官网。

草津的温泉小镇以汤畑为中心向四周展开。如果打算多去几个温泉地，兵库县的城崎温泉沿着一条运河分布着7座公共浴场，人们穿着日式浴衣在浴场之间走来走去；九州的别府温泉有冒着热气的“地狱”，可以先看再泡；银山温泉在雪国，整个温泉区就是一条点着煤气灯的街道。离东京更近的箱根，一天之内就能坐上登山电车、登山缆车和空中缆车，再坐船横渡芦之湖。四国的道后温泉有一座历史悠久的公共浴场，至今每天都在使用。

草津温泉观光协会把草津和有马、下吕并称为日本三大名泉。地狱谷的雪猴在山另一边的长野县一侧，要从长野站出发去看；冬天从草津翻山过去的路是封闭的。

最后核实：2026-10

出发前可以看看这3个官方网站：草津温泉观光协会的kusatsu-onsen.ne.jp（日语），3家温泉馆的onsen-kusatsu.com（有英语页面），还有草津町的town.kusatsu.gunma.jp（日语）。

遇到意外情况时

中午到的话，汤畑附近的餐厅门口会排队。有位日本游客是中午到的，在Jalan上写道，为了找地方吃饭走了2个小时，而且过了下午1点，就有店开始关门。稍微赶在中午之前到，午饭也许会好解决一些。住在草津的话，Jalan上另一位日本游客的建议是：“晚饭就在住的酒店吃，或许会轻松一些。”

水比想象中烫，或者皮肤觉得刺痛时，先出池休息，草津观光公社也提醒不要硬撑。草津温泉观光协会把皮肤非常敏感的人列在不建议泡草津温泉的人群里，不放心的话可以先问问医生。下次再泡，先短时间泡个半身浴；在大泷乃汤，可以从合汤里最凉的池子开始。

揉汤表演满座的时候，也不用着急。上午和下午的场次都是每隔30分钟一场，通常可以看下一场。下一场的票会在前一场开演时开卖。

冬天下大雪，在这里是很平常的事。镇上的道路和人行道都会清雪，但压实的雪和冰还是会留下。请穿防滑的靴子，汤畑周围的台阶要慢慢走。原本打算开车的话，可以改坐火车加巴士，或者坐高速巴士，这样就不用自己开山路了。

下雨天，汤畑也照样亮灯。有位日本游客在Jalan上说，平日下雨时人比较少，能看到“雨中朦胧的灯光”，逛完再去镇上的公共浴场，把冷下来的身体泡暖。

带小孩子出行时，如果孩子嫌水太烫，草津温泉观光协会建议用木桶舀些热水，放一会儿让水稍微凉下来，先浇在孩子身上。大泷乃汤大约6个月以上的宝宝就可以泡。3家温泉馆都允许学龄前的孩子由家长带着进入异性的浴池。也有日本游客在Jalan上提到，从停车场过来要走一段路，“带孩子可能会比较辛苦”。住在草津的话，可以问问旅馆有没有接送巴士。

如果只有一天，坐直达高速巴士比坐特快能在镇上多待一些时间。从东京出发最早的巴士大约中午到，回程的末班车是17:30，座位都要预订，所以去程和回程都要订好。能在路上吃饭的话就先吃，到了以后先看汤畑，再去免费公共浴场或御座之汤泡一泡，然后走到西之河原公园再走回来，坐车回去之前看一场下午的揉汤表演。深秋和冬天白天短，离开前说不定就能看到汤畑亮灯。如果坐上野10:00发车的特快，再换乘接驳的巴士，到草津快下午1点了；要赶上末班特快，就得坐14:40的巴士，在镇上的时间不到2个小时。

Sources:

• Agency for Cultural Affairs: Yubatake, Place of Scenic Beauty (Japanese): the designation on October 13, 2017 and its reasons, the Yubatake spring at 52.7°C and pH 2.1 with 4,040 liters a minute, the seven channels of about 40 meters in red pine more than 150 years old set up in the late 19th century, the gathering of yunohana and the waterfall, the water presented to Tokugawa Yoshimune in 1726 and 1743, the 1975 fence designed by the institute headed by Tarō Okamoto, and the 1491 naming of Kusatsu, Arima and Yushima (Gero) by Banri Shūkyū, a Zen monk who later returned to lay life
• Kusatsu Onsen Tourism Association: Yubatake (Japanese, 2026-04-26): the name "a field where yunohana can be gathered," the hot spring town spreading out around Yubatake, and the five-minute walk from the bus terminal
• Kusatsu Onsen Tourism Association: Hot spring sources (Japanese), Kusatsu Onsen (Japanese) and Water quality and how to bathe (Japanese): the water piped from below the waterfall to Chiyo no yu and to inns, Kusatsu counted among Japan's three famous springs with Arima and Gero, very sensitive skin listed among the conditions for which bathing is not advised, with the suggestion to ask a doctor, and the tip of cooling water in a bucket for children who find it too hot
• Kusatsu Onsen Tourism Association: Kusatsu Onsen Magazine, spring to autumn 2026 (PDF, Japanese, data as of 2026-03-31): Yubatake and Sainokawara Park open at all hours and free, lit from sunset until midnight, Sainokawara Park about ten minutes' walk from Yubatake, and yumomi as a way to cool the spring without adding water
• Kusatsu Onsen Tourism Association: Kusatsu Jikan magazine, spring to autumn 2017 (PDF, Japanese): the Yubatake lighting switched on on December 24, 2016, designed by Kaoru Mende, his words about the steam as a three-dimensional screen, and the change of scenery on the walk along Sainokawara-dori
• Netsunoyu: History of yumomi (Japanese): boards about 180 centimeters long, why the water is stirred instead of thinned with water, the softer feel and the warm-up before bathing, the show since 1960, the hall rebuilt in 2015, and the time bath, jikan-yu, which Netsunoyu calls dentō-yu, with its ladles, the leader's call and three-minute soaks
• Netsunoyu: Yumomi and dance show (Japanese), show calendar (Japanese, viewed 2026-10-17), October 2026 schedule (PDF, Japanese), hands-on yumomi (Japanese) and group terms (Japanese): the program, show times for October and November 2026 with the extra 15:00 shows in October, extra shows on busy days, winter times from December 2025 to February 2026, 700 and 350 yen in cash or PayPay only, tickets from 30 minutes before each show with no reservations, room for 200, and the hands-on yumomi on Sundays and Mondays from 11:30 to 13:00 for 300 yen
• Kusatsu Onsen Tourism Association: Yukemuri-tei footbath (Japanese, 2025-12-25) and Taki no yu footbath (Japanese, 2025-12-28): free footbaths at Yubatake, open 24 hours, and the cypress pavilion recreating an Edo-period public bath
• Kusatsu Onsen Tourism Association: Shirahata no yu (Japanese, 2025-12-25), Chiyo no yu (2025-12-25) and Jizo no yu (2025-12-28): opening hours, distances from Yubatake, baths set up for residents and looked after by them, no lockable lockers, and cleaning mostly in the morning
• Kusatsu Onsen Senshitsu Shugi (Kusatsu Onsen Tourism Association with the ryokan cooperative and chamber of commerce): Yubatake and the public baths (Japanese), history (Japanese) and sustainability (Japanese): yunohana scraped off by hand every two months, about 6,000 tubs of 95 grams, the three public baths open to visitors, the requests to bathers there and the reason given for them, the 100 names carved in 2000, and the alga on the rocks
• Kusatsu Town: About Kusatsu Onsen (Japanese, updated 2025-04-04): pH around 2.0, the five-sun nail that dissolves in the Yukawa in about ten days, the 19 public baths of which some are free, and the Bandai spring at about 94.5°C cooled to about 60°C in a plate heat exchanger
• Kusatsu Town: Hot water supply (Japanese): the tap water warmed to about 60°C by the Bandai spring and supplied to homes
• Kusatsu Town: Otakinoyu (Japanese, updated 2025-09-19): the maintenance closure of Otakinoyu in December
• Kusatsu Town: Yubatake (Japanese, updated 2025-03-28), 100 people who walked in Kusatsu (Japanese) and Bälz Memorial Museum (Japanese, updated 2025-04-28): the town's recommendation of the twilight after sunset, the names on the fence including Dr. Bälz and his wife Hana, and Bälz's first visit in 1878 and his teaching in Tokyo
• Kusatsu Town: Town charter (Japanese): the 1979 charter and Higashiyama Kaii's translation of the inscription on the Spital Gate in Rothenburg
• Kusatsu Town: Yumomi and dance (Japanese, updated 2025-03-28): the folk song Kusatsu-bushi, beginning "Kusatsu yoi toko, ichido wa oide," sung together in Kusatsu's old group bathing, and the yumomi shown at Netsunoyu
• Kusatsu Town: Visitor numbers for fiscal 2025 (Japanese, 2026-04-15) and Monthly visitor numbers (Japanese): 4,053,223 visits, a record for the third year in a row, of which 2,713,327 were overnight stays
• Kusatsu Town: To everyone using the public baths (Japanese, updated 2026-03-30) and Yunohana (Japanese, updated 2026-04-27): the poster asking bathers to pour hot water over themselves, keep towels out of the bath and use the public baths with thanks, with a local greeting a traveler in the bath (「どこから来ました？いい風呂でしょう。ゆっくりしていきなさいな。」), and yunohana sold in 95-gram tubs for 1,400 yen with a warning about metal
• Kusatsu Tourism Public Corporation: Otakinoyu (Japanese), Otakinoyu guide (Japanese), Goza no yu guide (Japanese), Goza no yu in English, Sainokawara open-air bath (Japanese), Sainokawara hot spring (Japanese), Sainokawara mixed bathing (Japanese) and the three-bath pass (Japanese): prices, opening hours, towels and payment, the awase-yu pools from about 38°C to 46°C entered from the coolest, Goza no yu rebuilt in 2013 with two springs, the Sainokawara bath of about 500 square meters on the Bandai spring with no washing area, the Friday mixed bathing, and the 2,100-yen pass
• Kusatsu Tourism Public Corporation: FAQ for Otakinoyu (Japanese), Goza no yu (Japanese) and Sainokawara (Japanese), notices (Japanese, 2026-07-26), How to bathe (Japanese) and Otakinoyu in English: guests with tattoos not turned away, lockers and places to wash, the 17:00 closing at Sainokawara on the second Wednesday, the advice on bathing in Kusatsu's water and after drinking alcohol, the warning to remove jewelry because silver tarnishes, babies of about six months and older, and preschool children in the bath of the opposite sex with a parent
• Kusatsu Onsen Tourism Association: Sainokawara Park (Japanese, 2026-04-26), Bälz monument (Japanese) and Kōsenji (Japanese): the springs and the Yukawa, the name Oni no Sensui and the tradition of not raising your voice, the bust of Dr. Bälz and the monument to him, and the temple above the Yubatake spring
• Kusatsu Onsen Tourism Association: Yubatake Christmas tree (Japanese, 2026-10-13) and Yubatake candle evenings (Japanese, 2026-03-13): the tree in Yuro Square and more than 1,200 candles on the steps below Kōsenji on one evening in most months
• Ministry of Land, Infrastructure, Transport and Tourism, Kanto Regional Development Bureau: Neutralizing acidic rivers (PDF, Japanese): the Kusatsu neutralization plant of 1964, the first in the world built to neutralize an acidic river, adding powdered limestone to the Yukawa
• JR East: Limited express Kusatsu-Shima and JR East timetable, October 2026 (Japanese): about 2 hours 20 minutes from Ueno to Naganohara-Kusatsuguchi, all seats reserved, the departure times and the last daily train back at 15:43
• JR Bus Kanto: Naganohara fare table (PDF, Japanese, from 2025-04-01), Joshu Yumeguri highway bus (Japanese), Naganohara-Kusatsuguchi to Kusatsu Onsen timetable (Japanese, from 2025-12-22), route bus timetables (Japanese, viewed 2026-10-17) and JR East Pass bus routes (PDF, as of February 2026): the 780-yen bus of about 25 minutes that cannot be reserved and takes no more passengers once full, the 14:40 bus that meets the last daily express, the highway bus fares and times including the earliest arrivals around noon and the last bus back at 17:30, the bus to the volcano suspended for the time being because of road conditions on National Route 292, and the bus covered by the JR East Pass
• Visit Gunma: How to get to Kusatsu (2024-03-28) and Japan Rail Pass: Conditions for use: the bus terminal with coin lockers, the passes that cover the train, and JR Bus local routes covered by the Japan Rail Pass except some
• Kusatsu Onsen Tourism Association: Access by train (Japanese), Karuizawa to Kusatsu timetable (PDF, Japanese, from 2026-10-01) and Driving on snowy roads (Japanese): the JR Takasaki Line from Ueno to Takasaki in about 1 hour 45 minutes and local trains on the Agatsuma Line from Takasaki in about 1 hour 30 minutes, the buses from Karuizawa at 2,240 yen, the request to carry chains or use studless tires, and the cleared but snow-packed roads
• Gunma Prefecture: Winter road closures for 2026 to 2027 (Japanese, 2026-10-14): National Route 292 closed from November 11, 2026 to April 21, 2027, as planned
• Japan Meteorological Agency: Volcanic warnings for Kusatsu-Shirane (Japanese), Mt. Motoshirane (Japanese) and climate normals for Kusatsu (Japanese): alert level 1 for both peaks, and the yearly average of 7.6°C and January average of minus 4.1°C for 1991 to 2020
• Kusatsu Town: Trial opening near Mt. Kusatsu-Shirane (Japanese, 2026-10-08): the area within about 500 meters of the Yugama crater kept closed
• Japan National Tourism Organization: Kusatsu Onsen: the town without its own railway station
• 草津温泉值得去吗？(WMJS): 本页“去过的人怎么说”一节中的两组温度计，以及关于夜晚汤畑的点评条数，都来自这篇文章；本页引用的游客原话也出自同一批收集到的帖子和点评，每条都注明了发布的网站

图片来源：汤畑的木制水槽（页面顶部的大图）、水槽尽头的瀑布、西之河原公园和夜晚的汤畑，摄影 Aspere，CC0 / public domain，来自 Wikimedia Commons。热乃汤的揉汤木板，摄影 Σ64，CC BY 4.0，来自 Wikimedia Commons。