下呂溫泉值得去嗎？海外和日本旅客都覺得少了同一樣東西

下呂溫泉和草津、有馬並稱「日本三名泉」。不少人就是衝著這個名號，在名古屋往高山的路上排進下呂這一站。只是下午 4 點左右抵達、辦好入住再出門時，商店街已經開始陸續打烊了。溫泉這麼有名，溫泉街是不是也一樣值得一逛？這時難免會這樣想。

實際泡過湯的人，多半給了正面評價，從下面兩個溫度計就看得出來。海外旅客和日本旅客的出發點不同，最後說的卻是同一件事。大家來下呂主要是為了泉水，意見分歧的則是浴場周圍的街道。

海外旅客怎麼說

先看海外旅客對下呂溫泉的看法。這裡收集了 Reddit 上的討論、TripAdvisor 的評論、japan-guide.com 論壇上的提問，還有台灣旅遊論壇上拿下呂和其他溫泉鄉比較的文章，這些聲音的分布如下。

62 則裡，負面的有 10 則，其中只有 1 則是對溫泉本身不滿，說那是不錯的溫泉，但沒什麼特別，別的地方還有置身大自然、更好的溫泉。其餘的不滿，說的是街景、沒什麼好逛，以及傍晚以後能做的事很少。有位 Reddit 網友建議改去平湯溫泉，那是從高山過去很方便的另一個溫泉鄉，理由是：「風景比下呂好（因為沒錯，下呂真的滿醜的）。」 在 TripAdvisor 寫了長篇評論的旅客，把下呂列為名古屋之旅可以考慮的地方之一，「不過並不特別推薦」。台灣旅遊論壇上，有位曾在下呂打工幾個月的網友這樣形容：「輕鬆走走不錯，但真的沒什麼好逛」。同一個論壇上還有人拿草津來比，覺得和草津相比，有馬和下呂都只算是湊數。

給正面評價的有 31 則，理由正好是上面那些不滿反過來：安靜、沒有觀光化，還有溫泉。Reddit 上有網友寫道「下呂非常棒」，還補充「這裡很寧靜，沒有觀光化（至少現在還沒有）」。另一位在下呂住過四年、現在住在城市裡的 Reddit 網友則寫道：「只要能搬回下呂，我幾乎什麼都願意做。」 japan-guide.com 論壇上，有人在高山和白川鄉的旅程中多留了一天，到下呂住一晚，形容這裡「是個宜人又安靜的小鎮，有很多溫泉和足湯」，也說「如果有多餘的時間，我會說值得一去」。

還有一則聲音來自評價中間的那一群，不在這 31 則之內。有旅客在 japan-guide.com 論壇上提問，說讀到旅遊指南寫下呂開發過度，因此猶豫要不要去。回覆的網友同意這個評語，接著卻寫道：「整體來說，我在那裡過得相當愉快，溫泉也非常棒。」

失望的人和滿意的人，描述的其實是同樣的街道。差別在於各自有多看重泉水。

日本旅客怎麼說

對日本旅客來說，下呂是以「日本三名泉」之一聞名的溫泉，而這個名號指的是泉水。127 則日本旅客的聲音裡，有 23 則提到了這個名號。他們抱怨的時候，拿來比較的基準也是泉水。

127 則日本旅客的聲音裡，失望的有 15 則，占 12%，比海外旅客 62 則中的 16% 略低，不滿的對象同樣是溫泉街。有人在 TripAdvisor 上寫到，入住旅館前先開車在下呂車站一帶繞了一圈，結果「很失望」，覺得「在下呂溫泉街也沒有特別想去走走的地方，反而有種什麼都沒有的感覺」。另一位 TripAdvisor 評論者先稱讚「泉水是最棒的」，接著寫道：「因為泉水很好，溫泉街這些地方卻還差那麼一點，讓我覺得很可惜。」 問答網站上也有一則回答，回答的人出發前還特地查過資料，去了之後卻發現「真的沒有什麼可以看的觀光景點」，「正因為溫泉很好，才更覺得遺憾」。另外有 5 則日本旅客的聲音提到溫泉街的店關得早，寫下的時間在下午 4 點到 6 點之間。

給正面評價的日本旅客有 86 則，最常提到的理由就是泉水本身。下呂的泉質是鹼性單純溫泉，有 5 則評論寫出了這一點。下呂還有「美人湯」的別稱，有 4 則日本旅客的評論提到這個名字，由來是泡過之後肌膚滑溜的觸感。寫到泉水碰到皮膚是什麼感覺的日本旅客聲音約有 30 則，用的形容有滑溜、絲滑，也有人說像化妝水一樣。

Jalan 上有位男性評論者，知道下呂已經大約 40 年，卻一直過門不入。終於來了以後，他寫下「早知道就早點來了…」，也提到「走在溫泉街上的人男女老少都有，比例剛好，景色和溫泉也都非常好，我覺得是個很棒的地方」。

重遊的人當中，有 4 位覺得溫泉街的店比以前多，也比以前熱鬧。其中一位女性，自從溫泉街有點沒落的那段時期之後就沒再來過，她寫道：「看到這裡復活過來的樣子，我很驚訝！」 不過，並不是每個人都這麼覺得。另有 3 則評論說溫泉街比以前小，或冷清了不少，其中 2 則和她的評論是差不多時期寫的，還有一則出自隔了 50 年才再來的人。從這些聲音來看，溫泉街恢復了一部分，還沒有完全回到從前的樣子。

出發前值得知道的幾件事

除了泉水，聲音裡還反覆提到四樣具體的東西，出發前先知道，行程會排得更順。

溫泉寺位在溫泉街上方的山坡上，要爬一段長長的石階。有 3 位日本評論者提到這段石階，其中一位說爬起來很辛苦，但還是值得去。另一位爬到頂上，能把整個溫泉街盡收眼底，還寫到如果清晨去、時機剛好，連雲海都看得到。

湯巡手形（湯めぐり手形）是下呂溫泉旅館協同組合的泡湯通行證，可以到加盟旅館泡當日來回的溫泉，在加盟旅館、伴手禮店和便利商店都買得到。根據下呂市官網在 2025 年 10 月更新的頁面，手形每張 ¥2,500（含稅），附毛巾和束口袋。每張可以在 3 間加盟旅館泡湯，從購買日起 6 個月內有效，所以不必在同一趟旅行裡用完。各旅館開放泡湯的時間不同，黃金週、盂蘭盆節和新年假期前後，也有加盟旅館在某些日子不開放，出發前打通電話確認會比較安心。

一位海外旅客和兩位日本評論者都提到，下呂的溫泉是集中管理的，大部分旅館用的泉水都差不多。所以拿著手形去泡，比較的重點是各家旅館的浴池設施和泡起來的感覺。實際用過手形的日本評論者有 3 位，其中一位說，一趟旅行就能比較好幾個不同的浴池。

189 則聲音裡，有 30 則提到免費的足湯，其中海外 7 則、日本 23 則，大多寫得很喜歡。足湯設在主要街道旁和河邊，傍晚店家打烊以後依然開著，有些還是 24 小時開放。

想在溫泉街之外找點事做的話，還有下呂溫泉合掌村。這裡集中了從白川鄉等地移築過來的合掌造茅草屋，有民俗資料館，還有一條順著山坡往下溜的長長金屬溜滑梯，從下呂車站搭一小段公車就到了。台灣旅遊論壇上，有網友覺得溜起來很刺激，推薦大家去玩。Reddit 上則有網友在這條長長的金屬溜滑梯上擦傷了皮膚，說這部分不推薦，不過博物館很棒。溜滑梯值得一試，往下溜時好好抓穩，就能玩得安心。

這樣玩下呂溫泉，最受歡迎

玩下呂時，幾點抵達比路線怎麼排更重要。照評論者的描述，溫泉街上大部分的店大約在下午 4 點到 6 點之間打烊。這是寫評論的人實際遇到的時間，各店的營業時間還是以店家公告為準。兩個溫度計裡的負面聲音，都有好幾則和這件事有關。只要在商店街開始打烊前抵達，第一次逛溫泉街時店家都還開著。台灣旅遊論壇上也有人提出這樣的時間安排：下午 2 點到 3 點左右抵達，先在溫泉街逛 1 到 2 個小時，再在 4 點到 5 點入住。

下呂的晚上，主要是留給泡湯和晚餐的時間，逛街倒在其次。店家打烊以後，還可以泡足湯、沿著河邊散步，或是回旅館泡館內的浴池。事先知道這一點的評論者，會把晚上的安靜當成悠閒，不覺得空蕩。一位日本評論者的感想是，店關得早，有點寂寞，但人不多，剛剛好。台灣旅遊論壇上也有旅客分享，下午抵達後在商店街逛了 2 到 3 個小時，接著回旅館泡湯、吃晚餐，這樣的安排正合適。

溫泉寺適合排在早上，趁還沒熱起來的時候去，有幾位評論者提到夏天爬坡很辛苦。湯巡手形可以一抵達就先買好，趁下午比較清閒的時段，除了住宿的旅館，再多泡第二、第三個湯。

如果比起泡一整天的湯，你更想好好觀光一整天，可以把下呂和高山或合掌村排在一起。台灣旅遊論壇上，有人的做法是白天逛高山，晚上住下呂，隔天早上再到溫泉街走走。同一個論壇上另外兩位網友則按目的來分：泡湯選下呂，觀光和逛街選高山。前面那則日本問答網站上的回答，也提議把高山加進來，當作一個選項。

只要用溫泉鄉的時間、而不是觀光區的時間來安排下呂，就能過上給好評的人寫到的那種夜晚：四周安靜，微微冒著熱氣，你坐在河邊把腳泡進免費足湯裡，身後的店家早已打烊。

還在猶豫短短的行程該留給哪些名勝？先從在日本真正重要的是什麼開始。

資料來源

• 下呂市：湯名人 湯巡手形套組（2025 年 10 月 1 日更新）：目前價格 ¥2,500（含稅），附毛巾和束口袋；可在加盟旅館泡湯 3 次，自購買日起 6 個月內有效；在加盟旅館、伴手禮店和便利商店販售；可使用的日子依旅館而異，黃金週、新年和盂蘭盆節期間也可能無法使用（2026 年 10 月 12 日確認）。
• 下呂溫泉觀光協會：湯巡手形：加盟旅館當日來回泡湯專用的手形，可使用 3 次，有效期限半年，¥2,500；營業時間依旅館而異；洽詢窗口為下呂溫泉旅館協同組合；交通時間（從名古屋搭 JR 約 1 小時 30 分）；下呂溫泉名列日本三名泉（2026 年 10 月 12 日確認）。